ПЕРВАЯ      ·      ЧЕСТНАЯ      ·      О ВОЗРАСТЕ

Инструкция по применению возраста для взрослых

ЭКВАТОР 60+

Всего статей: 213

ПАМЯТКА УХАЖИВАЮЩЕМУ

Каждый день, и не по одному разу, я разговариваю с людьми, чьих близких коснулась деменция. В основном это взрослые дочка или сын. Внуки и внучки...

У СТИЛЯ НЕТ ВОЗРАСТА. ХОТЯ...

КАБЛУКИ И ВОЗРАСТ   Давайте начнем разговор о том, как одеваться и выглядеть моложе с самых важных аксессуаров. Ничто так не старит, как...

ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ КРАСИВОЙ В 60+? ВОЗМОЖНО! Личная история

У каждого человека понятие о красоте свое. Часть представительниц прекрасного пола считают, что первозданный облик, что дала природа, не подлежит...

БАБУШКА-СИДЕЛКА ДЛЯ ВНУКОВ ИЛИ БАБУШКА-ПРАЗДНИК ДЛЯ РАДОСТИ? О своем выборе в личных историях

Однажды я случайно разговорилась с молодым человеком лет тридцати на тему «Отцов и детей». Мне очень захотелось узнать его мнение о пользе или вреде...

ТЕТКОЙ БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ

​ Мы продолжаем смелый фото-проект УБРАТЬ ТЕТКУ… В СЕБЕ. Напоминаем, суть его проста – в этом фотопроекте мы показываем - то, как выглядит женщина в...

ПОДИУМ. СТАНУ МОДЕЛЬЮ В 73

Очередная воодушевляющая новость для тех, кто считает, что жизнь заканчивается после 40, 50, 60 и так далее. Если у вас не пропадает интерес к жизни,...

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ. ОДА ТРУСИКАМ

Если очень вы хотите быстро выглядеть на 40, Или, может, на полтинник, А то и на 60, Начинайте сразу в 30 Покупать белье удобней, Нет, ни в коем не...

САМАЯ ГОРЯЧАЯ БАБУШКА

Что делают российские женщины, когда оказывается, что «можно жить по-другому», и причина плохого самочувствия и невидимости не возраст, а собственная...

Мотивация: КОГДА МАМА ПРЕВРАТИЛАСЬ В СТАРУШКУ

Друг поделился со мной – мама последнее время совсем сдала. Он живет в другом городе, старается ездить к маме чаще, но получается один раз в два...

СЕРЫЙ МИР ЖЕНЩИН КОМУ ЗА: КАК БЫТЬ ТЕТКОЙ

У меня нечаянно появился удивительный опыт, как это: быть обычной 40плюс-летней теткой в обычном супермаркете у дома. Мы снимали продолжение проекта...

Мотивация: МОЕЙ МАМЕ 65! А КАК ВЫГЛЯДИТ ТВОЯ МАМА?

В KOMUZA продолжают присылать истории и фотографии своих молодых вне зависимости от возраста мам. Вот история Ксении про маму Алевтину. Моя...

МОЖНО БЫТЬ МОЛОДОЙ ДО 130 ЛЕТ: причина старческих изменений в нашем сознании

Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование организма и продлить молодость? Может! Но ему необходимо помогать....

БОРОТЬСЯ С НЕВИДИМОСТЬЮ, КОТОРАЯ ПРИХОДИТ С ВОЗРАСТОМ

«Мода и мой стиль помогают мне бороться с невидимостью, которая приходит с возрастом», - говорит Лин Слейтер, героиня нашего вдохновения сегодня....

Мотивация: САМИ ВЫ БАБУШКИ: БЕГИ ОТ СТАРОСТИ, БЕГИ

Когда жизнь заканчивается, говорите? Когда обочина виднеется? Когда оказывается пора за эту обочину? В 40 лет? В 50 лет? Или когда на пенсию выйдем...

ПОЧЕМУ НЕ РАДУЕТ ЛЕТО В ВОЗРАСТЕ

Вот есть такие девушки КОМУЗА, которых не радует наступление долгожданного лета. И совсем не романтичная причина тому виною, а очень даже прозаичная...

КАКИЕ РАЗГОВОРЫ ВАС СТАРЯТ

Солнечный майский день. Тоска. Спешу на тренировку, не особо нарядная – уже переодетая «в спорт». Чувствую на себе взгляд, поднимаю глаза и попадаю в...

ВСЕ ЗНАТЬ - МАЛО, НАДО - ДЕЛАТЬ

Во время занятий на курсах осознанного взросления я часто слышу от учениц фразы «да я об этом читала», «я это слышала», «я это и так знаю». И это...

Мотивация: МОЕЙ ТЁТЕ – 60 ЛЕТ! А КАК ВЫГЛЯДИТ ТВОЯ ТЕТЯ?

Александра Васильева откликнулась на призыв вдохновлять примерами истинных KOMUZA, и мы вдохновленные с огромным удовольствием публикуем фотографии и...

ПРОСТОЙ ДОКАЗАННЫЙ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ

Хотите помолодеть всего за 3-4 месяца? Физические упражнения омолаживают вашу кожу, особенно если тренируетесь с умом. Ученые обнаружили способ...

Мотивация: МОЕЙ МАМЕ 58, А КАК ВЫГЛЯДИТ ТВОЯ МАМА

Какое же необыкновенное удовольствие досталось нам – публиковать примеры удивительных женщин-KOMUZA. Особенно замечательно это удовольствие тем, что...

Мотивация: НА БОГА НАДЕЙСЯ,  А САМ – ТРЕНИРУЙСЯ

Очень приятно, порой, на возраст попенять или отсутствие времени, но, умоляем, чем старше вы становитесь, тем чаще надо заниматься спортом. Чем...

МОЕЙ МАМЕ - 58 ЛЕТ, А КАК ВЫГЛЯДИТ ТВОЯ МАМА?

Подарок на 58 лет маме – да легко. Тем более, мама намекала сама, что ей очень нравится морская тематика татуировки у дочки. Дочка намек поняла...

СЕРМЯЖНАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Женщины в России - самая активная, многочисленная часть населения, а ещё эмоциональная, а значит, неуправляемая! Поэтому очень выгодно оболванить...

БЫТЬ КРАСИВОЙ И НЕ ОСУЖДАТЬ СЕБЯ ЗА ЭТО

У меня есть категория подруг, которые не понимают совершенно мое желание выглядеть ухоженно и одеваться красиво. Искренне удивляются, зачем мне это....

ФАМИЛИЯ... МЕНЯТЬ ИЛИ НЕ МЕНЯТЬ?

Моя подруга будучи долгожданно (взаимно) беременной родила сначала офигенную фразу: у ребёнка будет моя фамилия, а какая - тебе выбирать, дорогой! К...

УНЫЛАЯ СХЕМА «МОЛОДОСТЬ — ЗРЕЛОСТЬ — СТАРОСТЬ» БОЛЬШЕ НЕ АКТУАЛЬНА

Не устаю повторять своим подругам КОМУЗАм, что их шутки про «не в нашем возрасте» и причитания «я слишком стара для этого …» неактуальны и в принципе...

ПРЕДРАССУДКИ О ВОЗРАСТЕ МЕШАЮТ РАЗУМУ РАБОТОДАТЕЛЕЙ

Мой друг столкнулся с игрек-зет-кризисом: на фоне всеобщей безработицы и кризиса он, надёжный креативный работодатель, не может найти сотрудников. А...

БЫТЬ СТАРОЙ - ЭТО НЕНОРМАЛЬНО!

Это ненормально! Благополучная 55-летняя женщина, которая, конечно, по своим меркам и социопатическим насаждениям общества - бабушка – стоит в...

МОЛОДОСТЬ НИКУДА НЕ УХОДИТ. МЫ ЕЁ САМИ ПРОГОНЯЕМ

Нет вариантов жить, чувствовать себя уверенной и с радостью встречать утро, если не тренировать тело, силу воли, не сопротивляться лени. Нет...

ВОЗРАСТНЫЕ СТЕРЕОТИПЫ В ПРОФЕССИИ

Мы можем жаловаться сколько угодно, что нас не устраивает нынешнее положение, место работы и зарплата, но не делаем ничего, чтобы изменить ситуацию,...

КАК ВЫГЛЯДИТ ЖЕНЩИНА В 68 ЛЕТ... НА 30!

Посмотрите на себя в зеркало. Вы видите себя сегодня. А если слегка опустите подбородок и уголки губ, поймете, как примерно будете выглядеть через 10...

НИКОГДА НЕ ПОЗДНО… ЛУЧШЕ – ПРЯМО СЕЙЧАС!

Это цитата настолько чудесна, что все комментарии будут лишними, наслаждайтесь! Меня никогда не смущал мой возраст — я даже не понимала, о чем...

ЖЕНЩИНА, КОТОРАЯ УХОДИЛА ПО ЧАСТЯМ

Именно такой процесс я представляю себе, когда женщина вдруг начинает обращать внимание на биологические часы и пытается очередной раз...

ПОСЛЕ 50 – МОЖНО И ШОРТЫ ПОКОРОЧЕ

Как много общего между «физикой» и духовностью. Вот уж поистине: сосуд должен соответствовать содержимому… Тело дано на жизнь, оно служит нам в...

КРАСИВЫМ (И УМНЫМ) ПЛАТЯТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО УМНЫМ

Знаете, что? А некрасивые (умные и не очень) любят хвалиться своей занятостью, паханием на 15 работах и, конечно, культурной жизнью. Очень часто...

Театр. КАМЕНСКИЙ ГОСТЬ, ИЛИ ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ НА МАЛОЙ ПРОВИНЦИАЛЬНОЙ СЦЕНЕ

Видано ли дело, вразумите меня, чтоб столичные опытные театралы гонялись за спектаклями провинциального театра? А вот и гоняются, и всем рекомендуют...

КАК ЛЮБИТЬ ЖИЗНЬ И СЕБЯ В ВОЗРАСТЕ

Оказывается, ученые всерьез пришли к выводу, что старость все-таки просто-напросто болезнь. Лекарство от этой болезни создадут со дня на день....

ТРЕНАЖЕР ЧУВСТВА ВКУСА И СТИЛЯ

НАСТОЛКА "LOOK ДЛЯ ПОДРУГ". Следите за нашим анонсами в социальных сетях ВКонтакте и Телеграм-канале. Мы обязательно расскажем, где можно...

Мамины рецепты. ИТОГИ МАСЛЕНИЦЫ СРЕДИ МЕНЯ

Ну, что ж, девочки, прежде, чем впадать в иллюзию аскетизма на 40 дней, я сначала подведу итоги масленицы, заодно и покаюсь. Масленицу нынче отмечали...

ЖЕНЩИНА ОБМАНЫВАЕТ, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, СЕБЯ...

...ИЛИ ВОЗРАСТ ПРЕССУ НЕ ПОМЕХА! Я много раз слышала, как говорят женщины: «Я родила двоих (троих, одного – не важно) и могу себе позволить ТАК...

ЧТО ДЕЛАТЬ В МАГНИТКЕ ЛЫЖНИКАМ И НЕЛЫЖНИКАМ

Зима на Урале в полном разгаре, снегу столько, что впору у нас проводить Зимнюю олимпиаду, а не чемпионат по футболу. А значит, самое время...

НА/ЗА/СИЛИЕ ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ

Любое насилие над личностью я воспринимаю как личный вызов, со школьных времён защищая каждого, кто становился объектом насмешек одноклассников или...

МОДНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ: ШОПИНГ ПО-БЕРЛИНСКИ

В этот город действительно влюбляешься с первого взгляда. Яркий, контрастный, динамичный, противоречивый, всего за несколько дней Берлин дает...

МЫ - НАШИ МАМЫ

Мы – наши мамы. А наши мамы любят отмахнуться от неудобных вопросов и предложений побегать по утрам фразочками типа: - А кто будет...

О ТЕХ, КТО НИКОГДА НЕ ПРЕВРАТИТСЯ В ТЕТКУ

Продолжаем делиться драгоценными примерами истинно KOMUZA и воистину КОМУЗ. И далеко на сей раз смотреть не будем - Эля, Екатеринбург. Воодушевленная...

КАК УБРАТЬ ТЕТКУ... В СЕБЕ

Сегодня мы начинаем почти смелый фото-проект под простым названием УБЕРИ ТЕТКИНСТВО!.. В СЕБЕ     На этой фотографии вы видите симпатичную...

49! НАЧАТЬ ВСЕ СНАЧАЛА? ДА ЛЕГКО! А какой бабушкой будешь ты?

И да, не заканчиваются примеры КОМУЗ и не закончатся, ведь жизнь-то продолжается и после –цати, и после –тидесяти! И только наш выбор определяет,...

КОМУ ЗА 40. СМЫСЛ ДАЛЬШЕ?

Никакие внешние причины не помогут вам справиться с собственным кризисом… Ни дети, ни работа, ни отношения (постоянные или многочисленные). В России,...